流感样患者门诊量逐渐回落，部分平价药店的感冒药销量也趋向平缓。据天天好大药房的感冒药货架销售人员称，买药的市民中不仅有流感样患者，也有只是买回家备用的。作为医生，这一现象令我深为担忧。药品不是普通商品，遵医嘱购买并定量定时服用是关键，“储备”并无必要。
这也折射出很多市民在感冒多发期的习惯：要么稍微出现头晕、流涕症状，就赶紧吃感冒药压下去；要么就干脆用吃感冒药、服用感冒冲剂的方式主动预防。而这些行为，对防治感冒无用，对身体健康也无利。
“是药三分毒”，慎重、适量、合理服用可以“治病”；滥用、过量、随性服用可能“致病”。在流感高发期，可以采取简单却很有效的方式防治感冒，而不要过度依赖药物。
比如，注意每天开窗通风、加强锻炼，早晚冷水扑鼻，合理添减衣服等；也可以采取一些食疗的办法，比如多吃维生素C含量高和钾含量高的水果蔬菜等。刚刚呈现感冒症状者，注意多休息，尤其不要擅自选择吃药。